24節氣-立夏養生推薦

初夏微熱,食養清雅
立夏一過,空氣裡開始透著微微的熱度。這時候的飲食不妨轉向「清透」,喝一碗乾淨純粹的湯,輕輕安頓初夏的浮躁。
「苦瓜鳳梨排骨湯」湯頭清透,甘甜回韻。鳳梨的微酸清甜交織著淡淡甘苦,溫和地打開味蕾,帶來一份沁心的清涼。
「淡竹蓮子薏仁湯」清雅透潤,鬆軟綿密。用質樸溫和的好滋味,輕輕撫平漸熱天氣裡的沉悶,喝出純粹的舒展。
在陽光漸漸耀眼的日子裡,為自己盛一碗湯。把夏天的開端,過得清爽又自在。
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